仕事を知る
仕事内容
技術だけで人の身体は変えられない。状態を見極め、方法を考え、変化につなげていく。自分自身も成長できる仕事です。
病院外でも必要とされる
療法士の知見と技術。
DEPは、国家資格を持つ療法士だけが在籍するピラティススタジオです。解剖学や運動学の知識をもとに一人ひとりの身体の状態や動きの特徴を捉え、必要なセッションを組み立てます。痛みへの対処だけでなく、これからも自分の身体を健やかに保てるように。ピラティスを通じて、身体と向き合うきっかけをつくっています。
CLIENT 施術するお客様の傾向
同じ悩みでも原因や生活背景は
一人ひとり異なります。
さまざまなケースと向き合いながら、
日々新しい発見と学びがあります。
年齢層
- 20代 35%
- 30代 25%
- 40代 20%
- 50代 13%
- 60歳以上 7%
20〜40代を中心に、
様々な年代のお客様を担当します
男女比
- 男性 10%
- 女性 90%
お客様の9割が女性、
美容や身体の悩みに応える機会も
多くあります
来店目的ランキング
- 第1位 姿勢スタイル改善
- 第2位 ダイエット
- 第3位 O脚やむくみ太さ等の脚の悩み
- 第4位 腰痛
- 第5位 パフォーマンスアップ
身体の見た目から機能・
パフォーマンスまで
幅広いニーズに応えます
WORK
FLOW
パーソナルレッスンの流れ
身体の状態を丁寧に見極め、レッスンを設計します。決められたメニューをこなすのではなく、変化を確かめながら必要なアプローチを行います。
STEP
01
カウンセリング ※初回のみ
身体の状態や生活習慣、目標をヒアリング
現在の身体の状態や生活習慣に加え、「もっときれいになりたい」「動ける身体になりたい」などの理想も伺い、一人ひとりに合った最適なアプローチを考えます。
STEP
02
身体評価
姿勢・動作・身体の特徴を多角的に確認
姿勢や動作、筋肉の状態などを実際に確認・分析します。身体の状態を多角的に捉えながら、お客様自身も気づいていない原因を見極め、根本的な変化につなげます。
STEP
03
プログラム設計
身体の状態に合わせたプログラムを構成
一人ひとりの状態や目標、生活習慣に合わせてプログラムを組み立てます。その場だけで終わらず、無理なく続けながら変化を積み重ねられる設計を行います。
STEP
04
セッション実施
身体の変化を引き出すパーソナルセッション
身体の状態に合わせて、無理のないペースでセッションを行います。呼吸や身体の感覚を確かめながら、お客様自身が変化を実感できるよう、対話を重ねながら進めます。
STEP
05
自主ケア指導
日常生活で取り組めるセルフケアを提案
運動による変化を確認しながら、重点的にケアすべきポイントを整理します。身体の状態や今後の目標を共有し、必要に応じたセルフケア方法もお伝えします。
SESSION セッションで求められること
DEPのセッションでは、単なる「動き」の指導ではなく、
お客様の日常生活・心身の状態・長期的な目標を
包括的に把握した上でアプローチします。
01
原因を見抜き、本質から変える。
姿勢・動作・筋肉バランスを多角的に分析し、身体の根本的な原因を特定します。表面的な不調の一時しのぎではなく、本当に優先すべき課題からアプローチしていきます。
02
お客様の変化を、持続させる。
セッションは身体を動かすだけの時間ではありません。「なぜこの動きが必要なのか」を理解していただきながらお客様自身が自分の身体と向き合う力を育てます。
03
日常の質まで、支えていく。
スタジオでの時間は変化のきっかけです。セッション後も身体の変化が続くようセルフケアや生活習慣のアドバイスまで含めてサポートし、日常全体の改善につなげています。
04
根拠を積み重ね、
価値を届ける。
経験や感覚だけに頼らず、解剖学や運動学などの知識をもとにセッションを行います。専門職として学び続けながら、一人ひとりに合わせた根拠あるアプローチを大切にしています。
ENVIRONMENT 業務環境
01
不要な業務の排除
必要以上の事務作業や書類業務はありません。お客様と向き合う時間を増やし、一人ひとりの変化やセッションの質に集中できる環境を整えています。
02
ノルマは一切なし
売上など数字を優先した提案ではなく、本当に必要なことだけを届ける。お客様の身体の変化や信頼を積み重ねることに集中できるからこそ、本来の力を発揮できます。
03
個性を活かす
病院では制限がかかりやすい髪型やネイルなどもOK。清潔感を保つことは大前提に、自分らしいスタイルで働けます。
